Новости

Международный день счастья: по данным доклада ООН, британцы становятся все счастливее

В Международный день счастья, который с 2012 во всем мире стали отмечать 20 марта, ООН опубликовала свой ежегодный доклад, о том, насколько по их статистике в цифрах можно выразить уровень счастья людей на планете. 

В новом рейтинге, в седьмой раз составленном в рамках World Happiness Report, Великобритании досталось почетное 15-место. В прошлый раз у нее было 19-е место. На одну ступеньку ниже по своему уровню народного счастья встала Ирландия. Всего в списке расположились 156 стран. Первыми с конца, а значит, и самыми «несчастными» названы Южный Судан и его сосед — ЦАР.

Топ-20 стран мира, где живут самые счастливые люди:

  • Финляндия
  • Дания
  • Норвегия
  • Исландия
  • Нидерланды
  • Швейцария
  • Швеция
  • Новая Зеландия
  • Канада
  • Австрия
  • Австралия
  • Израиль
  • Люксембург
  • Великобритания
  • Ирландия
  • Германия
  • Бельгия
  • США
  • Чехия

Самые счастливые по версии World Happiness Report люди живут в Финляндии, Дании, Норвегии и Исландии. «Наука доказала, что счастье требует осознанных усилий, достичь его непросто, а процесс занимает время. Счастье — это не то, что просто случается с человеком», — прокомментировала итоги доклада профессор по психологии и когнитологии Йельского университета Лори Сантос. Сантос также предложила пять практических пунктов, которые помогут «натренировать и развить свой уровень счастья»:

  • Составлять ежедневный список благодарностей. Всем и всему, каждый вечер;
  • Больше спать и следить за качеством сна;
  • Медитировать, десять минут в день вполне достаточно;
  • Проводить больше времени с семьей и друзьями;
  • Как можно меньше времени проводить в соцсетях.

Фото: shutterstock.com

Редакция

Мы пишем новости.

Новые статьи

Маша Слоним. Всего одна жизнь

Маша Слоним, Москва, 1974 год. Фото: Андрей Зализняк. Она, конечно, вамп, хотя об этом мало…

1 день ago

Золотой глобус-2026: кто в списке номинантов

Лидером по количеству номинаций — восемь — стал комедийный боевик Пола Томаса Андерсона «Битва за…

2 дня ago

Откуда взялась традиция дизайнерских рождественских ёлок в отеле Claridge’s

В разные годы над ёлкой в Claridge’s работали дизайнеры и модные дома с совершенно разными…

2 дня ago

Георгий Джапаридзе: «Мне всегда нравилось быть наблюдателем»

Но нет, сюжет двинется совсем в другую сторону. Теперь перед нами уже взрослый юноша. И…

4 дня ago

Тонкости этикета: как устроить праздничную вечеринку дома (и не совершить ошибок)

Тон встречи задается заранее Рождественская вечеринка начинается задолго до того, как гости переступят порог вашего…

5 дней ago

10 идей, куда поехать из Лондона за рождественским настроением

Винчестер: рождественский рынок Винчестер, рождественский рынок У рождественского рынка в небольшом Винчестере – своя таинственная…

5 дней ago