Долгие выходные — время успокоиться, расслабиться, привести в порядок мысли и привнести в жизнь немного осознанности. Наши друзья из отеля Metropole Monte-Carlo поделились с ZIMA Magazine прекрасной раскраской: теперь найти свой «дзен» можно при помощи цветных карандашей.
Раскрашивашие — прекрасная методика арт-терапии — оказывает доказанный антистресс-эффект, является средством в борьбе с накопившейся усталостью и негативными мыслями. Раскрашивание мелких деталей рисунка позволяет сконцентрироваться на творческом процессе, отвлекает от информационной перегрузки и погружает в процесс медитации.
Книга-раскраска от Metropole Monte-Carlo посвящена интерьерам отеля (им занимался ведущий французский архитектор Жак Гарсия) и дает каждому из нас возможность самому перевоплотиться в дизайнера, придумать или воссоздать цветовую палитру бара-библиотеки или знаменитого фасада с его потрясающей самшитовой семиметровой аркой, украшающей вход в отель.
Проведите время наедине с собой или — что, конечно, веселее — в компании детей. Они-то точно не будут жалеть ярких красок.
Героини статьи представляют разные профессиональные сферы и работают в международных компаниях с насыщенным графиком, карьерными…
Игорь Голяк в своей биографии собрал бинго — рождение в украинском Киеве, взросление и карьеру…
Праздничных ярмарок в Лондоне немало, но, признаемся честно, во-первых, все они похожи друг на друга,…
Чтобы успеть все, Ольга составляет список самых интересных проектов в городе и делится ими в…
О том, что делать в городе, где ты ничего не знаешь Даша Берман переехала в…
Громкий развод и дружба с Эпштейном Принц Эндрю — сын королевы Елизаветы II и принца…