Досуг

Идея на выходные: арт-терапия с отелем Metropole Monte Carlo

Долгие выходные — время успокоиться, расслабиться, привести в порядок мысли и привнести в жизнь немного осознанности. Наши друзья из отеля Metropole Monte-Carlo поделились с ZIMA Magazine прекрасной раскраской: теперь найти свой «дзен» можно при помощи цветных карандашей.

Раскрашивашие — прекрасная методика арт-терапии — оказывает доказанный антистресс-эффект, является средством в борьбе с накопившейся усталостью и негативными мыслями. Раскрашивание мелких деталей рисунка позволяет сконцентрироваться на творческом процессе, отвлекает от информационной перегрузки и погружает в процесс медитации.

Книга-раскраска от Metropole Monte-Carlo посвящена интерьерам отеля (им занимался ведущий французский архитектор Жак Гарсия) и дает каждому из нас возможность самому перевоплотиться в дизайнера, придумать или воссоздать цветовую палитру бара-библиотеки или знаменитого фасада с его потрясающей самшитовой семиметровой аркой, украшающей вход в отель.

Проведите время наедине с собой или — что, конечно, веселее — в компании детей. Они-то точно не будут жалеть ярких красок.

Pедакция

Новые статьи

Символ сопротивления грубой силе: каким получился спектакль The Unseen и зачем его смотреть

Попадая в зал, зритель видит двух главных персонажей пьесы — Вальдеса в исполнении Ваджа Али…

14 часов ago

Честный разговор о лондонской недвижимости: опыт, ошибки и рекомендации

Когда я впервые столкнулся с лондонским рынком недвижимости, то подумал, что мой предыдущий опыт даст…

1 день ago

Нет фермеров — нет будущего? Колонка Маши Слоним

Хотя налог на наследство, который наследники должны будут уплатить после смерти владельца фермы, вдвое меньше…

2 дня ago

«Психические заболевания не способствуют творчеству». Интервью с художницей Алисой Аистовой

Алиса, давайте начнем c самого начала. Вы получили первое образование в computer science, а потом…

2 дня ago

«Создать ситуацию, в которой произойдет живопись». Большое интервью Кати Грановой

Кингстон – мой первый форпост неразделенной любви к Британии. В 2012 году я приехала сюда на…

3 дня ago

Как прошел показ документального фильма «Сергей Щукин. Роман коллекционера» в Лондоне

Импрессионизм, кубизм, фовизм — Сергей Щукин был одним из первооткрывателей модернизма для русского зрителя. Он…

4 дня ago