Досуг

Идея на выходные: арт-терапия с отелем Metropole Monte Carlo

Долгие выходные — время успокоиться, расслабиться, привести в порядок мысли и привнести в жизнь немного осознанности. Наши друзья из отеля Metropole Monte-Carlo поделились с ZIMA Magazine прекрасной раскраской: теперь найти свой «дзен» можно при помощи цветных карандашей.

Раскрашивашие — прекрасная методика арт-терапии — оказывает доказанный антистресс-эффект, является средством в борьбе с накопившейся усталостью и негативными мыслями. Раскрашивание мелких деталей рисунка позволяет сконцентрироваться на творческом процессе, отвлекает от информационной перегрузки и погружает в процесс медитации.

Книга-раскраска от Metropole Monte-Carlo посвящена интерьерам отеля (им занимался ведущий французский архитектор Жак Гарсия) и дает каждому из нас возможность самому перевоплотиться в дизайнера, придумать или воссоздать цветовую палитру бара-библиотеки или знаменитого фасада с его потрясающей самшитовой семиметровой аркой, украшающей вход в отель.

Проведите время наедине с собой или — что, конечно, веселее — в компании детей. Они-то точно не будут жалеть ярких красок.

Pедакция

Новые статьи

Большой гид по Бристолю: парки, музеи, кофейни, рестораны и бары

МЕСТА Фото: Tobacco Factory Sunday Market St Nicholas MarketГде: The Exchange Corn Street, BS1 1UEРынок…

2 дня ago

Холодные коридоры и никакой приватности: почему монархи покидают Букингемский дворец

С 2017 года во Букингемском дворце идёт масштабная реконструкция стоимостью около £369 млн, которая завершится…

2 дня ago

Творчество для детей и родителей с журналом «Шалтай-Болтай». Блог Али Верещетиной

Как нетрудно догадаться из названия рубрики, речь пойдет о раскраске. Едва ли найдётся ребёнок, которого…

3 дня ago

7 театральных премьер в Европе, которые (точно) нельзя пропустить этой осенью

«Метель» Кирилла Серебренникова, Дюссельдорф По следам летнего фестиваля в Зальцбурге в сентябре режиссер Кирилл Серебренников…

4 дня ago

Это поправимо, хотя и безнадежно. О сольных концертах Слепакова и Галкина в Юрмале

У Семена Слепакова на Юрмалу давняя обида. Два с половиной года назад он выступал здесь,…

6 дней ago

Что читает Великобритания в 2025 году: изучаем рейтинги, выбираем книги

Samantha Harvey, Orbital Самая обсуждаемая книга года, роман-победитель Букеровской премии. Астронавты из разных стран проводят…

6 дней ago