Ученые из Королевского колледжа Лондона в конце мая провели исследование жителей Великобритании на тему того, как они спали, находясь «под замком».
В онлайн-интервью, организованном King’s College London совместно с исследовательской компанией Ipsos MORI, приняли участие 2254 британцев в возрасте от 16 до 75 лет. Согласно проведенному ими опросу, более чем половины человек признались в сложностях с засыпанием. При этом некоторые из них спали дольше обычного, но при этом не чувствовали себя отдохнувшими.
Часть участников заявила, что, наоборот, они спали больше, и чувствовали себя лучше, а еще части (каждому второму из пяти человек) снились более яркие сны, чем до локдауна. По словам ученых, в основном сложности со сном были у тех, кто испытывал финансовые трудности.
Между тем, как считают исследователи, недосыпание в целом могло повлиять на способность британцев «устоять» в условиях коронавируса. Ведь «нарушение сна, вызванное стрессом, может его автоматически повысить, тем самым создавая замкнутый круг, который трудно разорвать», — считает доктор Ивана Розенцвейг из Королевского колледжа Лондона. Ее коллега, профессор Бобби Даффи замечает, что кризис, как и эпидемия коронавируса, влияет на фундаментальные аспекты в жизни людей абсолютно по-разному, и это в равной степени относится к теме сна.
Источник: BBC
Рекомендации редакции Выставка Yoshitomo Nara Когда: 10 июня – 31 августа 2025Где: Hayward Gallery, Hayward Gallery, Southbank Centre, Belvedere Rd, London SE1…
Книги Харди всегда наполнены фатализмом, обреченностью, социальной борьбой и роковыми случайностями — именно они зачастую…
Выпуски легендарного «Аэростата» Бориса Гребенщикова теперь появляются на сайте «Зимы». Делимся свежим эпизодом от 1…
Это история одного короткометражного фильма — «Апокриф» Андрея Звягинцева. Всего восемь минут экранного времени, но…
John Legend Когда: 1 июняГде: The O2Билеты по ссылке. Джон Ледженд — многократный обладатель платиновых дисков, 13-кратный лауреат…
Названный в честь роскошного поезда, курсировавшего между Парижем и Лазурным Берегом, «Голубой экспресс» — легкомысленная…