Долгие выходные — время успокоиться, расслабиться, привести в порядок мысли и привнести в жизнь немного осознанности. Наши друзья из отеля Metropole Monte-Carlo поделились с ZIMA Magazine прекрасной раскраской: теперь найти свой «дзен» можно при помощи цветных карандашей.
Раскрашивашие — прекрасная методика арт-терапии — оказывает доказанный антистресс-эффект, является средством в борьбе с накопившейся усталостью и негативными мыслями. Раскрашивание мелких деталей рисунка позволяет сконцентрироваться на творческом процессе, отвлекает от информационной перегрузки и погружает в процесс медитации.
Книга-раскраска от Metropole Monte-Carlo посвящена интерьерам отеля (им занимался ведущий французский архитектор Жак Гарсия) и дает каждому из нас возможность самому перевоплотиться в дизайнера, придумать или воссоздать цветовую палитру бара-библиотеки или знаменитого фасада с его потрясающей самшитовой семиметровой аркой, украшающей вход в отель.
Проведите время наедине с собой или — что, конечно, веселее — в компании детей. Они-то точно не будут жалеть ярких красок.
Фото: личный Instagram Максима Галкина В интернете случайно набрел на снимок: Максим Галкин с рюкзачком на…
Марина Абрамович. Фото: Джордан Хеммингуэй Вначале был нос. Огромный, несообразный, несоразмерный ее детскому лицу. Непонятно,…
Dreaming in Equilibrium относится к тем редким крупным выставкам, после которых выходишь не уставшим, а, напротив, полным энергии. Занимая…
Ирис Лебедева, Андрей Звягинцев, Дмитрий Мазуров, команда фильма "Минотавр" «Минотавра» Звягинцева на минувшем Каннском фестивале…
Александр Молочников, кадр из выпуска на YouTube-канале Ирины Шихман Иногда ему снится Путин. Саша Молочников…
В 1914 году Прокофьев посетил Лондон и Париж, где познакомился с Сергеем Дягилевым, заказавшим ему балет. Этот проект…